Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
61,7 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2018:
152 kcal Fett: 2,20g | Eiw: 4,04g | Kohlh: 26,13g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Черникой. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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