Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
|
94,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
739 kcal
|
Fett: 26,35g | Eiw: 53,01g | Kohlh: 73,46g.
Frühstück: Черная Смородина, Растворимый Кофе (из Порошка), Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Свинина Запеченая, Борщ. Abendessen: Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eleonii's Gewichtsverlauf
|