Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
|
90 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1954 kcal
|
Fett: 90,63g | Eiw: 114,08g | Kohlh: 165,19g.
Frühstück: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Mittagessen: Peixe Empanado Frito, Arroz Branco, Habib's Esfirra. Abendessen: Pizza de Frango com Catupiry. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vanessakeb's Gewichtsverlauf
|