Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 31,21g | Eiw: 32,63g | Kohlh: 191,52g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 2,5%, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Mittagessen: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Чай, Суперсуп Суп-Пюре Куриный с Сухариками. Abendessen: Snickers Minis, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай, Быстринка Каша Овсяная с Черникой со Сливочным Вкусом. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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