Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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64,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 91,81g | Kohlh: 86,62g.
Frühstück: Банан, Natty's Арахисовая Паста, Активия Кефирная 1%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. Abendessen: Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ekaterinawow's Gewichtsverlauf
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