Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
|
70 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 35,09g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 226,46g.
Frühstück: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Vivo Avena Instantánea, Quaker Barra de Cereal, Chocolate con Leche (Semidescremada). Mittagessen: Gourmet Salsa de Champiñones, Merluza, Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: Unimarc Hallulla, Palta Hass, Dole Lechuga Escarola. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cgallardohuerta's Gewichtsverlauf
|