Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 116,44g | Kohlh: 145,34g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Клубника, Ostrovit WPC80.Eu, Овсяные Хлопья Семья, Приготовленный Яичный Белок, Хурма, Груша, Активия Термостатная, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Mittagessen: Рис Отварной, Скумбрия на Пару, Рис Отварной. Abendessen: Активия Термостатная . Snacks/Sonstiges: Ашан Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Зубатка, Веселый Молочник Сметана 15%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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