Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 66,94g | Eiw: 80,39g | Kohlh: 62,00g.
Mittagessen: KFC Chicken Little, KFC Hot Wings (1). Abendessen: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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dlewis1234's Gewichtsverlauf
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