Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 32,62g | Eiw: 39,99g | Kohlh: 49,20g.
Frühstück: 돈까스, 감자수제비, 고기만두. Mittagessen: 이즈니 무염 버터, 사과. Abendessen: 감자탕, 돼지앞다리, 매일 아몬드 브리즈 오리지널. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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