Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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105,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 70,96g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 127,72g.
Frühstück: Mini Pearl Grape Tomatoes, Boiled Egg, Bresaola, Cheddar Cheese, Turkey Ham. Mittagessen: Mini Pearl Grape Tomatoes, Boiled Egg, Bresaola, Cheddar Cheese, Turkey Ham. Abendessen: Starbucks Coffee Frappuccino, Purity 2% Reduced Fat Milk, Oscar Mayer Lunchables Turkey & Cheddar with Crackers, Philadelphia Bagel Chips & Cream Cheese Dip. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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