Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 74,49g | Eiw: 81,98g | Kohlh: 140,59g.
Frühstück: Кофе, Селяночка Яйцо, Сливочное Масло, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Каждый День Цветочный Мед, Арла Сыр Натура Сливочный, Матрикс Протеиновый Коктейль, Магнит Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%. Mittagessen: Травяной Чай, Good Food Семечки Подсолнечника, Первый Вкус Молоко 2,5%, Цветная Капуста, Kamis Зелень Петрушки, Магнит Слива, Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Чечевица Красная, Barilla Макароны, Сэн Сой Рис для Суши. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
89090922094's Gewichtsverlauf
|