Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 39,86g | Eiw: 71,66g | Kohlh: 164,35g.
Mittagessen: Banane, Alpro Soya Joghurt Natur, Grüne Bohnen Eintopf. Abendessen: Käsesoße, Räucherlachs, Fettuccini. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Teekanne Teekanne Italienische Limone, Das Gesunde Plus Eisen + Vitamin C, das Gesunde Plus Vitamin D3 Brausetablette, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Zauberwoelkchen's Gewichtsverlauf
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