Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
|
56,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 44,75g | Eiw: 75,05g | Kohlh: 175,56g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), E-Piim Сыр Эстонский KERMAJUUSTO, Черный Перец, Соль, Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Укроп, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Globus Шампиньоны Резаные Стерилизованные Консервированные. Mittagessen: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Булгур, Печень в Сметане. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красный или Кайенский Перец, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Красный Лук, Морковь, Kamis Прованские Травы, Укроп, Помидоры, Цветная Капуста, Навага. Snacks/Sonstiges: Чай, Лимон, Малкут Биологически Активная Добавка К Пище "Крепыш" с Кальцием, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evseushka1989's Gewichtsverlauf
|