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體重49.7kg
BMI18.7
體脂肪率25.2%
骨格筋率27.5%
基礎代謝1130kcal
內臟脂肪2
身體年齡28歲
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49,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2195 kcal
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Fett: 115,37g | Eiw: 116,80g | Kohlh: 167,30g.
Mittagessen: 洋蔥炒蛋, 黑橋牌 巧達乳酪香腸. Abendessen: 滷味拼盤, 滷味燙, 蔬食滷味, 東山綜合滷味. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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