Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 24,45g | Eiw: 89,13g | Kohlh: 216,22g.
Frühstück: BPR Nutrition Fiocco Noccioloso senza Glutine , Prime Pappe Biscottini, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Cookie Dough. Mittagessen: Patamore Gnocchi di Patate, Broccoli, Sfilacci di Cavallo. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Amo essere Biologico Gallette di Riso , Albume d'uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, BPR Protein Oat Pancake Cookies, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Cookie Dough, Galbusera Magretti Frollini . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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