Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
|
118,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
838 kcal
|
Fett: 14,67g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 118,12g.
Frühstück: Груша, Кофе с Молоком. Mittagessen: Свежевыжатый Яблочный Сок, Вкуснотеево Творог 0,5%. Abendessen: Груша, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Золотой Колос Круассан с Шоколадной Начинкой , Груша. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
9055151Anton's Gewichtsverlauf
|