Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
61,9 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2018:
741 kcal Fett: 19,27g | Eiw: 21,03g | Kohlh: 125,79g.   Frühstück: Добрыня Йогурт Персик. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Рис с Карри. Abendessen: Добрыня Йогурт Персик. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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