IagirI's Notizen, 30 Dez 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2017

62,5 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 7,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2017:

2355 kcal

Fett: 59,82g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 358,87g. Frühstück: Брынза, Жареное Яйцо. Mittagessen: Своя Линия Чернослив, Творог. Abendessen: Рисовый Плов. mehr...

1734 kcal

Bewegung: Wandern - 35 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...

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