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Siguiendo sus cpnsejos de sumar cosas a mis 10 minutos de caminata cada 2 horas y las sentadillas de las idas al ... sume mancuernas cada vez que me manden a fotocopiar para los cursos, son de 1 kg c/u, algo es algo
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112,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 59,18g | Eiw: 67,65g | Kohlh: 205,94g.
Frühstück: Pan Amasado, Huevo Duro, Nescafé Tradición. Mittagessen: Unimarc Pan Hallulla Integral, Mandarinas, Sopraval Osobuco de Pavo, Lechuga, Patatas Cocidas. Abendessen: Becker Cerveza, Churrasco Italiano. Snacks/Sonstiges: McKay Galletas Morocha, Marco Polo Maní sin Sal, Panda Helado de Piña. mehr...
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konstantes Gewicht
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paolalaunica's Gewichtsverlauf
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