Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
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80 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 27,64g | Eiw: 227,90g | Kohlh: 82,11g.
Frühstück: San Juan Carne Seca de Res, Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Filetes de Tilapia, Great Value Mezcla California. Abendessen: Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Dulces Karla Tamarindo, Proteína, Gelatina Light, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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