Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 64,93g.
Frühstück: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 쌀이별 곤약볶음 곤약볶음. Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 햄 치즈&루꼴라 샌드위치. Abendessen: 식빵, 고등어구이. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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처절한 다이어터's Gewichtsverlauf
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