Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
|
92,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2940 kcal
|
Fett: 45,48g | Eiw: 89,19g | Kohlh: 271,85g.
Frühstück: Капуста Тушеная с Курицей, Капуста Тушеная с Курицей, Кофе, Campina Сливки 8%. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Vитамин Рататуй, Картошка Тушеная. Abendessen: Старый Мельник Пиво Мягкое, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polina.Charlova's Gewichtsverlauf
|