Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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65,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 34,98g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 230,17g.
Frühstück: Чай, Варенье, Eco Greco Творог Мягкий 2%. Mittagessen: Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Макароны Отварные. Abendessen: Оливки, Торчин Кетчуп К Шашлыку, Салями, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Пита-Сервис Пита для Тостов. Snacks/Sonstiges: Евроопт Булочка "Чайная с Творогом", Красное Яблоко, Евроопт Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Малiнка's Gewichtsverlauf
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