Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 75,97g | Kohlh: 169,90g.
Frühstück: Шаурма с Курицей, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кефир 1%, Шинка, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Хлеб Зерновой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Галичина Йогурт Лесная Ягода . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kriss-kiss's Gewichtsverlauf
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