Need to log this before the weekend as a reminder
|
80,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
615 kcal
|
Fett: 17,25g | Eiw: 31,65g | Kohlh: 91,83g.
Frühstück: Dried Mixed Fruit (Prune Apricot and Pear). Mittagessen: Fruit Salad. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Steak. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akhona86's Gewichtsverlauf
|