Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
|
116,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2373 kcal
|
Fett: 102,65g | Eiw: 100,23g | Kohlh: 260,34g.
Frühstück: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный , Felix Арахис Соленый , Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Курица Вареная, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Батон, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Шаурма, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexi-s's Gewichtsverlauf
|