Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
|
77,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 58,55g | Eiw: 94,57g | Kohlh: 179,89g.
Frühstück: Café (Infusão), Coxinha, Café com Açúcar. Mittagessen: Alegra Presunto Cozido, Spoleto Calabresa, Suco de Couve com Limão, Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras. Abendessen: Astral Pão de Cenoura, Café com Leite Integral, Tirolez Queijo Prato, Crepioca, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caroline Knnor's Gewichtsverlauf
|