Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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73,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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391 kcal
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Fett: 29,72g | Eiw: 19,81g | Kohlh: 11,01g.
Mittagessen: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Puríssimo Queijo Minas Frescal, Ovo Mal Cozido, Perdigão Presunto de Peru, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Re Lopes's Gewichtsverlauf
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