Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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85,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 102,46g | Eiw: 96,77g | Kohlh: 24,31g.
Frühstück: Svetia Stevia, Té (Infusión), Lechuga de Hoja Verde, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Aceite de Oliva, Vinagre Balsámico, Queso de Cabra. Mittagessen: Lechuga de Hoja Verde, FUD Jamón de Pavo Virginia, FUD Salchicha de Pavo (50g), La Villita Queso Amarillo, American Beef Carne de Hamburguesa. Abendessen: Jamón Serrano, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Sonstiges: Barcel Spirrones. mehr...
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Verlust von 8,2 kg pro Woche
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frany1780's Gewichtsverlauf
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