Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 46,21g | Eiw: 185,72g | Kohlh: 120,20g.
Frühstück: Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, San Juan Carne Seca de Res. Mittagessen: Chata Pollo en Mole, Arroz a la Mexicana. Snacks/Sonstiges: Sun-Maid Pasas, Melón, Ciruela, Manzana, Pronto Gelatina Light, Proteína, Kiwi, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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