Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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96,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 42,98g | Eiw: 91,44g | Kohlh: 63,09g.
Frühstück: Salada de Maionese. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Pé de Galinha. Abendessen: Carne de Panela, Berinjela Cozida, Repolho Verde Cozido. mehr...
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352 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 55 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Giselli21's Gewichtsverlauf
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