Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 164,19g.
VorFrühstück: Кофе с Молоком. Frühstück: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ikea Ролл с Тунцом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Дедовский Хлеб Сдоба "Улитка", Ашан Горох Варёный, Говядина Постная, Борщ. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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