Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
|
50,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 60,35g | Eiw: 97,81g | Kohlh: 203,40g.
Frühstück: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Простоквашино Молоко 3,2%, Чай. Mittagessen: Пятерочка Виноград Тайфи, Грецкие Орехи, Чай с Лимоном, Просто Мёд, Куриная Грудка Вареная, Лента Авокадо. Abendessen: Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Просто Мёд, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Sula Леденцы, Кофе Латте, Лента Авокадо, Чай, Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|