Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 73,37g | Eiw: 60,89g | Kohlh: 251,78g.
Frühstück: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), Honeydew Melon, Avocado, Country Choice Mango Juice, Beef Sausage. Mittagessen: Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Sponge Cake. Snacks/Sonstiges: White Sugar (Granulated or Lump), Maizenaku Corn Starch / Tepung Maizena, Dancow Fortigro Vanilla, Egg Yolk . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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dj_hatsuka's Gewichtsverlauf
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