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Ate lunch again this week rather than skipping it and I lost again! whoop whoop 😊
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170,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 85,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 77,34g | Eiw: 103,71g | Kohlh: 68,58g.
Frühstück: Scrambled Egg, Bacon, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Woolworths Gammon, Mustard, Mayonnaise, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Abendessen: Chicken Thigh Meat and Skin, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Sonstiges: Chai Latte. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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