Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
|
66,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2305 kcal
|
Fett: 81,53g | Eiw: 142,87g | Kohlh: 240,28g.
Frühstück: Albume d'uovo, Conad Cioccolato Fondente Extra 72%, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo. Mittagessen: Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Abendessen: Conad Salsa Barbecue, Conad Patate da Forno Taglio Rustico, Cem Hamburger di Vitello. Snacks/Sonstiges: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Milbona Latte Parzialmente Scremato. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
nikmontana's Gewichtsverlauf
|