Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 76,25g | Eiw: 110,62g | Kohlh: 195,66g.
Frühstück: Pain aux Raisins, Baguette, Bonne Maman Confiture de Framboises, Bonne Maman Confiture Abricot, Bridelight Beurre 15%, Senseo Café. Mittagessen: Pommes de Terre Frites, Carottes Cuites, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Steak Haché 5%. Abendessen: RichesMonts Raclette, Herta Salami, Roulade, Jambon, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Nestlé Barre Chocapic, Carré de Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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pegbou62's Gewichtsverlauf
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