Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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46,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 143,49g.
Frühstück: Груши. Mittagessen: Хлеб из Закваски, Агропрод Тофу. Abendessen: Квашеная Капуста, Лосось, Безе, Оливковое Масло, Мидии, Яблоки. Snacks/Sonstiges: Лимон. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jane.chirgin's Gewichtsverlauf
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