Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
|
88,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
605 kcal
|
Fett: 27,08g | Eiw: 26,54g | Kohlh: 65,27g.
Mittagessen: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Brócolis. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elisafirmeza's Gewichtsverlauf
|