Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
|
111,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 62,64g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 247,88g.
Frühstück: Fargo Pan Salvado Doble, Finlandia Queso Crema Light, Café con Leche Descremada, BC Mermelada de Durazno. Mittagessen: Licuado de Banana, Milanesa de Berenjena, Pepino (Pelado), Tomates. Abendessen: Queso Azul o Roquefort, Coca-Cola Coca-Cola Zero, McCain Papas Fritas, Pizza de Queso. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Manzana Roja, Durazno. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|