Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
|
95,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
637 kcal
|
Fett: 35,94g | Eiw: 66,79g | Kohlh: 8,83g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Bisteca de Porco Grelhada, Pepino (Descascado), Salada Verde Mista, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Giselli21's Gewichtsverlauf
|