Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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116,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 24,09g | Eiw: 31,61g | Kohlh: 60,28g.
Frühstück: Planta Fin Margarine, Heudebert La Biscotte, Café Régulier. Mittagessen: Carrefour Sandwich Poulet Crudité. Abendessen: Clémentines, Picard Julienne de Légumes, Picard Colin d'Alaska. mehr...
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3466 kcal
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Bewegung:
marche - 8 Stunden, marche modéré - 30 Minuten, vélo elliptique - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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chrys7829's Gewichtsverlauf
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