Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
|
51,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 56,97g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 96,88g.
Frühstück: Sunpride Banana. Mittagessen: Fitbar Chocolate Fitbar, Sunny Gold Sosis Ayam. Abendessen: KFC Burger Ayam (Colonel's Burger). Snacks/Sonstiges: Firm Tofu (with Calcium Sulfate) . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amelpasaribu's Gewichtsverlauf
|