Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 45,98g | Kohlh: 139,04g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Куриные Котлеты на Пару, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Мёд, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Мандарины, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Акконд Леди Ночь с Кокосом , Песочное Печенье. mehr...
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1495 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 58 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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olikakipina's Gewichtsverlauf
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