Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
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93,6 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2167 kcal
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Fett: 111,90g | Eiw: 94,14g | Kohlh: 200,90g.
Frühstück: Ашан Сочень с Творогом , Яичница, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Российский. Mittagessen: Чечевичный Суп, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Макфа Макароны Отварные, Сосиски Молочные. Abendessen: Хлеб Черный, Глобус Шпикачки Русские, Ашан Сочень с Творогом . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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danila402's Gewichtsverlauf
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