Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
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94,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 27,66g | Eiw: 51,02g | Kohlh: 28,85g.
Mittagessen: Pepino (com Casca), Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada Verde Mista, Purê de Batatas (com Leite Integral), Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Pastel Assado de Frango. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Giselli21's Gewichtsverlauf
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