Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2008
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115,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1480 kcal
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Fett: 39,64g | Eiw: 95,06g | Kohlh: 191,76g.
Frühstück: Light House Italian Dressing, Light 12 Grain Bread, pork tenderloin sandwich. Mittagessen: chunky sirloin burger. Abendessen: lipton onion roasted potatoes, corn on the cob, pork tenderloin. Snacks/Sonstiges: skim milk, Yellow Cake (Dry Mix, Light) , jello pudding instant , bbq sauce, Light Southwestern-Style Vegetable Soup. mehr...
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2898 kcal
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Bewegung:
weight lifting - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ebrowner88's Gewichtsverlauf
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