Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
|
57,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 54,81g | Eiw: 88,54g | Kohlh: 122,18g.
Mittagessen: Ciambellone, Crema Pasticcera, Barilla Lasagnette, Ravioli Ripieni alla Carne, Carne di Maiale, Broccoli. Abendessen: Arance, Pane Integrale, Broccoli Cotti (da Freschi), Valtenera Formaggio Fuso, Radicchio Rosso, Involtini di Carne. Snacks/Sonstiges: Tè Verde, Mela. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmarty007's Gewichtsverlauf
|