Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
|
65,1 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 27,66g | Eiw: 73,36g | Kohlh: 103,91g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня. Mittagessen: Куриные Котлеты, Рис Вареный. Abendessen: Лента Винегрет Классический, Куриные Бедрышки, Капуста Тушеная, Киви. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дары Природы Чернослив без Косточек. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|