Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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44,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 10,69g | Eiw: 32,97g | Kohlh: 398,40g.
Frühstück: 풀무원 아이러브요거트 플레인, 귤, CU 바로먹는 꿀고구마, 사과. Mittagessen: 식빵, 귤. Abendessen: 해남 고구마, 봄동, 귤, 사과. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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